Alimentos para Vencer el Calor y Recuperar la Energía

Tras varios días de calor intenso, el organismo sufre las consecuencias del aumento de la sudoración. La pérdida excesiva de agua y sales minerales puede provocar fatiga extrema, debilidad muscular, calambres, mareos, náuseas o incluso desmayos. En casos más severos, también pueden aparecer cólicos renales.
Para que te hagas una idea, una deshidratación de tan solo un 2 % puede reducir nuestra energía hasta en un 20 %.
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Lo que tu Cabello dice sobre tu Salud (y quizá no sabías)

¿Sabías que tu cabello puede convertirse en un auténtico reflejo de tu estado de salud? Más allá de la genética o de los productos que utilizas, el aspecto de tu melena está estrechamente ligado a cómo se encuentra tu organismo por dentro. La caída, la fragilidad, la falta de brillo o el crecimiento lento pueden ser señales de que algo no va del todo bien a nivel nutricional. Aprender a interpretar estos signos te permitirá cuidar tu cabello de forma más eficaz… empezando desde dentro.

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Ácido Hialurónico: el aliado clave para una Piel Hidratada y Rejuvenecida

El ácido hialurónico se ha convertido en uno de los activos estrella tanto en cosmética como en medicina estética. ¿El motivo? Su extraordinaria capacidad para mejorar el aspecto de la piel y frenar los signos del envejecimiento.

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Aceite de Albaricoque: Usos para la Piel y el Cabello

El aceite vegetal de hueso de albaricoque se trata de un aceite leve, apenas engrasa y es absorbido rápidamente por la piel. Está especialmente indicado para la piel madura y sensible, también en bebés.

En su composición encontramos altas cantidades de vitaminas A, B, C y E.

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Aceites que te ayudan a Controlar la Rosácea

Nuestra piel está cubierta y protegida por un manto lipídico. Cuando este se ve afectado, esto constituye una de las principales causas de la mayoría de enfermedades de la piel: acné, dermatitis, rosácea…

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Causas del Acné después de la Adolescencia

Aunque esta enfermedad de la piel se asocia a la pubertad, también puede aparecer a partir de los 24 años e incluso entre los 35 y los 40 años. De hecho, en los últimos años, se registra una mayor incidencia del acné adulto en las mujeres. Sigue leyendo →