Detrás de muchos dolores de espalda se esconden hábitos cotidianos: Sigue leyendo
ESPALDA SANA
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ACEITE ESENCIAL YLANG YLANG: ESTIMULA SENSACIONES POSITIVAS
El aceite esencial de ylan ylang se obtiene de la destilación de las flores del árbol Ylang Ylang (Cananga odorata), planta originaria de Madagascar y el sudeste de Asia cuyo nombre significa “flor de flores”.
Se trata de una esencia muy cotizada para la fabricación de perfumes y cosmética por su agradable y dulce aroma que recuerda al jazmín. Sigue leyendo
PROLONGA LOS EFECTOS POSITIVOS DEL VERANO EN TU PIEL
Durante las vacaciones desconectas de las obligaciones, te relajas y estás radiante… Esto es lo que puedes hacer para verte así de bien el resto del año: Sigue leyendo
ACEITE DE ALBARICOQUE: NUTRICIÓN Y LUMINOSIDAD
El aceite vegetal de albaricoque se extrae del hueso del albaricoque (Prunus armeniaca). En su composición encontramos altas cantidades de vitaminas A, B, B15, C y E. También contiene carotenoides, ácido oléico, ácido linoléico, potasio y magnesio. Se trata de un aceite ligero y de fácil absorción para la piel, y tiene un aroma muy suave y agradable. Es un aceite base, por lo que es perfecto para mezclar con otros aceites vegetales o con aceites esenciales y utilizarlo como aceite de masaje. Sigue leyendo
EVITA IMPERFECCIONES COMO LOS PUNTOS NEGROS Y EL ACNÉ
Las hormonas, el estrés, cremas excesivamente grasas, no retirar el maquillaje o no mantener una buena higiene pueden ser la razón del acné, puntos negros o quistes de milium (pequeños quistes de queratina que predominan en el rostro cerca de los ojos o en las mejillas). Sigue leyendo
LIFTING MANUAL: AUTOMASAJES CON EFECTO LIFTING, ACTIVA TU MICROCIRCULACIÓN
Los masajes faciales mejoran la circulación sanguínea en el rostro, ayudan a mantener la piel firme, reducen hinchazón y arrugas dando lugar a una piel de aspecto más joven y brillante, además relajar y reducir el estrés. Sigue leyendo
RECUPERA LA FIRMEZA DE TU ÓVALO FACIAL (RUTINAS Y GIMNASIA FACIAL)
A medida que cumplimos años, especialmente a partir de los 40, la dermis pierde grosor y los músculos están menos tonificados. El rostro pierde firmeza , la piel “cuelga” por efecto de la gravedad y la grasa de las mejillas se desplaza hacia las mandíbulas desdibujando el contorno. Sigue leyendo
PAUTAS ANTIEDAD
La mejor estrategia antiedad es la prevención, cuidarnos en todo momento para evitar que el tiempo pase factura a nuestra piel. Sigue estas pautas y tu piel te lo agradecerá en el futuro: Sigue leyendo
CUIDADOS ESPECÍFICOS DE LA PIEL Y EL CABELLO EN INVIERNO
Estamos muy concienciados de que debemos proteger nuestra piel y cabello en verano, pero en invierno tendemos a tomar menos precauciones, lo cual es un error ya que los cambios bruscos de temperatura que sufrimos en el periodo invernal producen agresiones cutáneas y capilares.
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BENEFICIOS DE LA VITAMINA C EN LA PIEL
La vitamina C es un nutriente primordial en nuestra alimentación que podemos encontrar en frutas, verduras… Es necesaria para el crecimiento y reparación de los tejidos de nuestro cuerpo, y dado que no puede ser producida ni almacenada por el organismo su consumo es esencial.
Actualmente también se ha convertido en un ingrediente cosmético esencial por los increíbles resultados que aporta su uso tópico. Si deseas una piel lisa y reluciente debes saber que aplicada en la piel es veinte veces más efectiva que en suplementos orales. Sigue leyendo