El frío y los ambientes secos de la calefacción contraen los vasos sanguíneos, ralentizando la circulación. Esto hace que la piel se deshidrate más fácilmente y se regenere a menos velocidad. Sigue leyendo
Con el calor es habitual que se acumule más cantidad de líquido intersticial en los tejidos y se produzcan edemas. Suelen aparecer sobre todo en las piernas y en los tobillos, lo que se acompaña de sensación de pesadez y a veces dolor. Sigue leyendo
Estos son algunos trucos para conseguir un mayor efecto por parte de alguno de tus cosméticos: Sigue leyendo
Grasa localizada, flacidez, falta de tonicidad, hinchazón: sea cual sea el problema que te impide lucir un vientre firme y liso se puede combatir.
Las arañas vasculares no son siempre solo un problema estético. Estas antiestéticas venitas incrementan la sensación de pesadez, cansancio y calambres en las piernas y en ocasiones pueden derivar en problemas más graves como varices o edemas. Saber por qué aparecen te ayudará a prevenirlas.
El sedentarismo y un exceso de toxinas en la dieta perjudican el movimiento de la linfa, un líquido que circula por todo el cuerpo en una cantidad superior a la de la sangre para recoger los desechos que generan las células. Sigue leyendo
Los aceites son un producto natural tremendamente versátil, y además de ayudarnos en el cuidado facial también tienen propiedades increíbles para la salud y belleza corporal. Sigue leyendo
Un vientre plano no es solo estético, también es salud: Mientras que la grasa de muslos y caderas es más o menos “inofensiva”, la que se localiza en la zona intraabdominal es muy perjudicial para la salud, además de aumentar el riesgo de osteoporosis. Tener menos de 88 cm de perímetro abdominal nos protege de sufrir problemas de corazón, diabetes y cáncer. Sigue leyendo
Con cada ducha la piel puede perder hasta el 15% de su hidratación natural. De ahí que sea tan importante elegir el gel adecuado para tu tipo de piel: Sigue leyendo
Así puedes reducir volumen y conseguir una silueta con la que te sientas más a gusto: Sigue leyendo