A la hora de maquillarse una de las cosas que más nos preocupa es que el maquillaje dure, ya que muchas veces nos maquillamos por la mañana y queremos que esté perfecto durante todo el día. Sigue leyendo
A medida que envejecemos comienzan las arrugas, las líneas de expresión, las manchas, los depósitos de grasa localizada y la flácidez. Sigue leyendo
Presentar los cosméticos en envases con gotero o cuentagotas resulta muy cómodo y práctico, pero no es una cuestión meramente estética. Los productos envasados con gotero presentan una característica común: su elevada concentración en principios activos. Sigue leyendo
Los aceites vegetales son perfectos para un cuidado natural y respetuoso con nuestra dermis aplicados a modo de sérum. Sin embargo, su uso es tan versátil que muchas personas optan por enriquecer sus productos habituales con estos aceites (junto a los esenciales) para crear fórmulas enriquecidas y personalizadas, con muchísimas más propiedades. Sigue leyendo
Algunos pequeños hábitos pueden perjudicar tu piel. Conócelos para poder evitarlos y de esta manera, tomar medidas: Sigue leyendo
La melatonina es una hormona que se produce en la glándula pineal del cerebro. Es la encargada de regular el sueño y la temperatura corporal. Ayuda a conciliar el sueño, previene enfermedades neurológicas como el alzhéimer y el párkinson. Refuerza el sistema inmune y estabiliza el estado de ánimo. Sigue leyendo
La alopecia cada vez se extiende a mayor número de mujeres, hoy afecta casi al 30 %, cifra que se incrementa entre las mujeres que padecen estrés. Sigue leyendo
La exfoliación es uno de los gestos más importantes dentro de la rutina de cuidado facial, ya que ayuda a eliminar las células muertas, mejorar la textura de la piel y potenciar la eficacia de los tratamientos posteriores. Sin embargo, no siempre es necesario recurrir a productos comerciales para conseguir buenos resultados: con ingredientes sencillos y naturales podemos elaborar fórmulas eficaces, respetuosas y llenas de beneficios para la piel.
En esta ocasión te propongo una receta de exfoliante casero, más completa que las versiones clásicas de aceite y limón, que combina el poder renovador del azúcar con ingredientes nutritivos y calmantes como el aceite de aguacate y la lavanda. El resultado es un exfoliante suave, aromático y apto para todo tipo de pieles, que limpia, alisa y deja la piel preparada para hidratarse correctamente.
A continuación te explico cómo prepararlo y cómo utilizarlo de forma adecuada para aprovechar todos sus beneficios sin dañar la barrera natural de la piel ✨
La naturaleza nos facilita todos los principios que necesitamos para tener una piel y cabello sanos y bonitos. Son tantas las propiedades cosméticas y terapéuticas de plantas, flores y frutas que existen tratamientos corporales, faciales y capilares. Sigue leyendo
¡Haz de tu baño un pequeño balneario! El agua es uno de los tratamientos terapéuticos más antiguos que se conocen, capaz de relajar y estimular a partes iguales.
Regálate un baño de salud y belleza: Mejorarás tu circulación, favorecerás la eliminación de toxinas, ganarás tono muscular y calmarás tu piel y tu mente. Sigue leyendo
