Una increíble mascarilla casera con ingredientes bastante cotidianos, para conseguir un cabello nutrido, saludable y extremadamente sedoso.
RECETA COSMÉTICA: MASCARILLA CAPILAR NATURAL DE ROMERO
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ACEITE ESENCIAL DE ALBAHACA
El aceite esencial de albahaca posee múltiples propiedades y beneficios:
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ACEITES PARA LA ROSÁCEA
Nuestra piel está cubierta y protegida por un manto lipídico. Cuando este se ve afectado, esto constituye una de las principales causas de la mayoría de enfermedades de la piel: acné, dermatitis, rosácea…
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CAUSAS DEL ACNÉ DESPUÉS DE LA ADOLESCENCIA
Aunque esta enfermedad de la piel se asocia a la pubertad, también puede aparecer a partir de los 24 años e incluso entre los 35 y los 40 años. De hecho, en los últimos años, se registra una mayor incidencia del acné adulto en las mujeres. Sigue leyendo
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RECETA COSMÉTICA: MASCARILLA FACIAL PARA PIELES MADURAS
Hoy os traemos una receta de mascarilla facial para pieles maduras, que suelen presentar sequedad y manchas. Sigue leyendo
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COSMÉTICA NATURAL, ALTAMENTE EFICAZ Y BENEFICIOSA
La cosmética natural respeta y se adapta a las características de nuestra piel. Este tipo de cosméticos es perfecto para aquellas personas que tienen una piel muy sensible o tendentes a las reacciones alérgicas.
Al contrario de lo que pueda pensarse, la efectividad de la cosmética natural es muy alta ya que no contiene ningún componente sintético de relleno.
Además, los cosméticos naturales son aptos para las personas que padezcan Sensibilidad Química Múltiple, alérgicos, asmáticos, dermatitis, psoriasis… Sigue leyendo
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AYUDA A TU RENDIMIENTO CEREBRAL
Existen distintas formas naturales para ayudar a la mente a recuperarse de los esfuerzos que realiza y del estrés psíquico que representan los constantes estímulos que recibe día a día. Estas son algunas de las más importantes para que tu cerebro pueda rendir mejor: Sigue leyendo
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HIDROLATO DE JARA: TÓNICO REAFIRMANTE Y REPARADOR
El agua floral o hidrolato de jara es el resultado de la destilación al vapor de las flores de jara, un arbusto de la familia Cistaceae con numerosos beneficios para la piel, sobre la que ejerce una función anti-envejecimiento, antifúngica, antiviral y antiinflamatoria. Todas esas propiedades de la planta permanecen intactas en el proceso de destilación al vapor, traspasando sus cualidades naturales al hidrolato.
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Consejos para Combatir la Astenia
Cansancio, somnolencia o falta de concentración son algunos de los síntomas de la astenia primaveral. Te cuento cómo combatirla con hábitos sencillos que devolverán el equilibrio y la vitalidad a tu cuerpo.
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Hacer Deporte: Horarios y Pautas para Aprovechar todos sus Beneficios
Practicar ejercicio con regularidad es fundamental para mantener el cuerpo y la mente en equilibrio. Sin embargo, hacerlo sin una buena planificación puede reducir su eficacia e incluso aumentar el riesgo de lesiones o molestias musculares. Por eso, es importante seguir unas pautas básicas que te ayuden a sacar el máximo provecho de tu rutina deportiva.
