¿Notas tu piel menos firme, con líneas de expresión más marcadas o falta de luminosidad? Las arrugas son parte natural del paso del tiempo, pero hay formas efectivas de suavizarlas y prevenirlas. Más allá de las cremas, el estilo de vida que llevas es clave. Te comparto 5 pilares básicos para una piel visiblemente más joven y saludable.
¿Quieres una piel más lisa y rejuvenecida en tiempo récord? Entonces necesitas saber qué ingredientes buscar en tus cosméticos, según la zona que quieras tratar. Aquí te cuento cómo cuidar las áreas más propensas a mostrar los signos del envejecimiento y qué activos no pueden faltar en tu rutina.
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Con algo de paciencia, mucha constancia y ciertos aliados cosméticos podemos conseguir una piel más lisa, más tersa y con un aspecto joven. ¡Analiza tus arrugas y toma medidas!
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Con el paso del tiempo, la piel pierde firmeza, elasticidad y luminosidad. Las arrugas comienzan a marcarse y el rostro refleja los efectos del envejecimiento, el estrés y las agresiones externas. Pero una rutina adecuada y una crema adaptada a las necesidades de tu piel pueden hacer mucho por devolverle su vitalidad.
Os proponemos una mascarilla para prevenir y tratar el envejecimiento del contorno ocular.
Necesitamos:
– La clara de 2 huevos.
– 5 gotas de tocoferol (vitamina E).
Ningún otro nutriente es tan necesario y en cantidades tan elevadas para sobrevivir: El agua (y sus minerales) es imprescindible para las funciones de todas las células del organismo.
La hidratación de tu piel no solo debe ser externa con productos cosméticos, sino también interna, ya que beber poca agua repercute negativamente en ella. Si ingieres menos de 1,5 l. al día tendrás dificultades para eliminar toxinas y se agravará tu celulitis. Sigue leyendo
Al final del día los síntomas de envejecimiento de tu rostro son los mismos que los que acumulas en 4 meses. Parte de ellos desaparecen durmiendo, pero otros permanecen… Sigue leyendo
