¿Sientes que tu pelo se ensucia con demasiada rapidez, incluso al día siguiente de lavarlo? Muchas veces, el exceso de grasa o la sensación de pelo sucio no tiene tanto que ver con tu tipo de cabello, sino con algunos hábitos que sin quererlo agravan el problema.
La buena noticia: puedes revertirlo incorporando pequeñas rutinas que te ayudarán a espaciar los lavados sin perder volumen. Sigue leyendo
Elegir el champú adecuado no es cuestión de marcas, sino de necesidades. Cada melena tiene sus propias características y problemas, por lo que es clave identificar cuál es tu prioridad principal: ¿sequedad, exceso de grasa, caída, falta de volumen…?
Aquí te ayudo a encontrar el champú ideal según el estado de tu cabello:
¿Notas tu cabello apagado, con puntas abiertas o más frágil de lo habitual? El sol, el cloro, la sal y el estrés pueden pasar factura. ¡Recupéralo con un ritual de spa capilar desde casa! Dedicar un día a la semana a cuidarlo puede marcar la diferencia. Aquí tienes cinco tratamientos clave:
Verano, sol, playa… y una melena que sufre en silencio. Sí, el calor, el cloro de la piscina, la sal del mar o incluso el sudor pueden convertir tu pelo en un auténtico campo de batalla: encrespado, seco, apagado o peor… ¡rompiéndose y cayéndose!
Pero que no cunda el pánico: con unos cuidados básicos y un poco de mimo, puedes mantener tu cabello sano, suave y brillante todo el verano. Aquí te cuento cómo hacerlo sin complicaciones.
Cada vez son más las personas que se suman al uso de champús sin siliconas y sin sulfatos, una tendencia que va más allá de la moda y responde a una búsqueda real de cuidado capilar saludable y respetuoso, evitando ingredientes que pueden alterar el equilibrio del cuero cabelludo o dañar la fibra capilar a largo plazo. Sigue leyendo
El aspecto del cabello y de las uñas dice mucho sobre nuestra salud general. Cuando están fuertes, brillantes y cuidados reflejan equilibrio interno; en cambio, la fragilidad, el quiebre o la falta de crecimiento suelen ser señales de que el organismo necesita un refuerzo nutricional.
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Al final del verano, nuestro cabello suele mostrar los efectos de la exposición al sol, el cloro y el calor: pierde brillo, se reseca y las puntas se vuelven finas y quebradizas. Pero no todo está perdido: con los cuidados adecuados, puedes devolverle su vitalidad y hacer que vuelva a lucir sano y radiante. 🌿 Sigue leyendo
En exceso, el sol tiene consecuencias indeseadas en el cabello, pero, si la exposición es moderada, unos 20 minutos al día al atardecer o a primera hora de la mañana, ayuda a prevenir, entre otros problemas, la caspa y la seborrea. Sigue leyendo
Un cabello brillante y saludable no solo depende de los productos que aplicamos, sino también de lo que comemos.
¡Descubre qué alimentos pueden potenciar su luminosidad de forma natural! Sigue leyendo
Tan solo un pelo hidratado puede tener un aspecto suave y brillante. Consigue una melena resplandeciente con los cuidados y cosméticos más eficaces para ello. Sigue leyendo