El drenaje linfático facial es una técnica sencilla y muy efectiva que ayuda a estimular la circulación, eliminar toxinas y reducir la hinchazón del rostro.

Solo necesitas dedicarle unos minutos, preferiblemente por la noche, un par de veces por semana. Además de sus beneficios para la piel, este masaje resulta profundamente relajante y aporta una sensación inmediata de bienestar.

🌿 Paso a paso para realizar el masaje

1. Comienza en la base del cuello
Coloca los dedos índice y medio de cada mano sobre las clavículas.
Realiza movimientos circulares suaves y lentos, sin levantar los dedos, durante aproximadamente un minuto.
Esta zona es clave, ya que actúa como punto de salida natural del sistema linfático facial.

2. Continúa detrás de las orejas
Otro punto importante de drenaje se encuentra justo en la base de las orejas.
Con los mismos dedos, realiza pequeños círculos desde detrás de las orejas hacia la base del cráneo.
Este gesto ayuda a movilizar las sustancias de desecho y facilita su eliminación.

💧 Beneficios del drenaje linfático facial

✔️ Favorece la eliminación de toxinas acumuladas en los tejidos del rostro.
✔️ Descongestiona y reduce la hinchazón, especialmente en la zona de ojos y mejillas.
✔️ Activa la circulación, aportando luminosidad y frescura a la piel.
✔️ Relaja los músculos faciales, suavizando los signos de tensión y cansancio.

Solo te llevará unos minutos y tu piel lo agradecerá: se verá más descansada, luminosa y revitalizada.

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