Rutina para una Piel Jugosa y Radiante

¿Te gustaría lucir una piel tan luminosa, tersa y jugosa? Con cuidados constantes puedes lograr una piel ultra hidratada, uniforme y llena de luz. A continuación, te explico paso a paso cómo puedes conseguir este efecto buena cara desde tu rutina facial hasta tu alimentación.

Paso 1: Doble limpieza

Una piel de cristal empieza por una piel limpia. En Corea, la rutina facial siempre comienza con una doble limpieza:

  1. Aceite limpiador: Elimina maquillaje, protector solar y exceso de grasa.

  2. Limpiador al agua: Limpia sudor, impurezas y restos solubles.

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Esta combinación deja la piel libre de residuos y lista para recibir los siguientes tratamientos.

Paso 2: Tónico, el gran olvidado

El tónico no solo equilibra el pH, sino que aumenta la hidratación y refuerza la barrera cutánea

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Paso 3: Hidratación por capas

Para lograr ese efecto cristalino, tu piel necesita capas de hidratación:

  • Sérum de niacinamida o vitamina C: Mejora la textura, reduce poros y da luminosidad.

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  • Contorno de ojos: Despierta la mirada y atenúa signos de cansancio.

  • Crema hidratante con ceramidas: Sella la humedad y mantiene la piel elástica.

  • ¿Tienes la piel seca? Añade unas gotas de aceite facial al final.

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  • ¿Grasa? Mezcla unas gotitas con la crema para no sobrecargar.

Paso 4: Exfoliación suave 1-2 veces por semana

Una piel tersa y lisa necesita renovación constante. Usa exfoliantes con hidroxiácidos (AHA/BHA) para eliminar células muertas y conseguir ese tacto suave de piel recién nacida.

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✨ Toque final: Maquillaje ligero y brillante

El glass skin se basa en la naturalidad, pero puedes potenciarlo con:

  • Bases ligeras o CC Creams iluminadoras

  • Colorete en crema tono melocotón

  • Gotas de iluminador líquido + spray fijador

  • Vaselina en puntos clave: pómulos, puente de la nariz, arco de cupido.

🥗 La belleza también se come (y se bebe)

La luminosidad también viene de dentro. Incluye estos hábitos en tu día a día:

  • Hidratación constante: Bebe agua para mantener la piel elástica.

  • Silicio en tu dieta: Presente en vegetales, legumbres, cereales integrales y frutos secos, estimula la producción de colágeno.

  • Antioxidantes: Frutas rojas, uvas, aguacate, cacao puro y cítricos ayudan a mantener la piel joven y luminosa.

  • Duerme bien: La renovación celular ocurre mientras duermes. Puedes potenciarla con una sleeping mask hidratante.

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Y nunca olvides… Protección solar todos los días, cuida tu piel de manchas y envejecimiento.

No se trata de tener la piel perfecta, sino de darle los cuidados necesarios para que brille con luz propia. 🌟

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